여름이 다가오자 sns에서 다이어트 관련 글들이 
연일 이슈가 되고 있다. 그 중에서도 10년차 
코디가 폭로 한다는 여배우 팔뚝의 진실이라는 

후기담은 지금까지 알고 있던 연예인 다이어트 

방법과는 사뭇 달라 충격이라며 sns를 통해 
빠르게 이슈화되고 있다.

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슬슬 여름이 다가오니 다이어트때문에 고민하는 

글이 많이 올라오는 거 같아 본인이 10년 노하우로 

깨달은 연예인 팔뚝 라인의 진실을 일부 공개 하고자함!

어차피 공개해도 할 사람만 할 거니까? 인정?  ㅇㅇ 

이거 진짜 방송계에서는 유명한 얘기인데 

아직 모르는 사람들이 많은 거 같음. 

참고로 이걸로 쓰니는 여름에 민소매만 

입고 다니는 자신감을 폭발함 ^^ 

살 빼 본 사람들은 알거임 뚱뚱하다 

살 빠지면 미칠 거 같은 자신감이 폭발함!

무튼 우선 내 이야기 짧게 하면 10년동안 

여배우 코디로 일하면서 365일 마른 

사람들하고 붙어 있다보니 다이어트 

강박증이 생김  그래서 우울증까지 왔었음.^^

그때 내가 너무 안쓰러웠는지 같이 

일하던 배우 언니가 있는데 이 방법을 알려움. 

여배우들이 특히 많이 쓰는 방법이라함 

이론은 우선 이랬음 단순히 굶거나 약을 

먹어서 체중을 줄일 수는 있는데 이러면 

라인이 망가진다함 볼 살이 페이거나 

(이거 때매 신인 때 광고 짤린 경우도 있다함) 

팔뚝 살도 늘어난다고 그래서 언니가 

전설의 팔뚝 비법이라고 알려준 게 

바로 림프순환 크림을 자기 전이나 

아침 세안 운동하기 전에 바르는거라고 함.

난 처음에 무슨 비싼 마사지샵이나 

병원 소개 해주는줄 알았는데 아니더라.. 

좀 의외였음 그래서 나도 첨에는 

엥? 무슨 림프마사지가 다이어트랑 

무슨 상관인가 했는데 

 

대충 그림보면 이해 될거임 

발그림 ㅈㅅㅈㅅ

 

호스에서 물이 나오고 있는데 그 호스를 

중간을 밟으면? 호스에 물이 못 빠져 나오니까 

호스관이 점점 부풀잖아? 림프도 

똑같이 순환이 안되면 이 호스처럼 된다함 

그래서 이 상태에서 운동을 하든 밥을 

굶든 해도 무용지물.  부풀어 있는 원인 

붓기를 빼야  발을 치웠을 때 

호스관이 다시 슬림 해지듯 림프도 

슬림해져 진짜 제대로 된 다이어트를 

할 수 있다는 게 이론이었음.

그래서 언니는 거의 습관처럼 림프순환 크림 

가지고 다니면서 슛 들어가기 전에 

3분 정도 지압해준다고!  

 

그럼 즉시 붓기 완화 효과가 있어서 

카메라에 진짜 여리여리하게 나온다고. 

진짜 발랐을때 안발랐을 때 효과 차이남

 

그리고 요새 방송 보면 연예인들 

다 괄사 마사지 하자나? 이게 똑같은 원리라고함. 

근데 괄사는 쎄게 자극하면 우리 몸은 

그걸 기억해서 앞으로 더 쎄게해야만 

자극이 가기 때문에 너무 쎄게 하지 말라고 

방송에서 어떤 한의사가 그러더라

그 이후로 나도 괄사 대신 언니가 소개해준 

크림 열심히 문딤ㅋㅋ 첨에는 크림 바른다고 

뭔 살이 빠지겠냐 ㅈㄴ의심했는데 6개월 사용 결과 

솔직히 몸무게 변화는 크게 없었는데 

이중턱살 사라졌고 팔라인이 

기가막히게 빠짐! 민소매 입어도 

다시 핏이 잘 잡혀서 옷 입을 맛이남 ㅋㅋ

 

내가 소개받은 크림은 사이트 뉴스보니까 

신라호텔 이런 고급 헬스장에서도 쓰고 있다더라 

제품 실명 언급은 광고 같아서 좀 그렇고 

궁금하면 그냥 네이버에 

셀럽뷰티부기크림 검색해보셈!

 

최근 방송에도 나왔더라! 보라색 그라데이션 크림

다른거랑 혼돈 ㄴㄴ! 딴 제품도 써봤는데 

이게 젤 무자극에 효과 좋았음

무튼 다들 이상하게 굶거나 다이어트 약 먹어서 

돈, 건강 둘다 날리지 말고 원인부터 

조져서 다들 여리여리한 여름 맞이해라~

 

 

------이하 10년차 코디가 알려주는 

여배우 젓가락 팔뚝의 진실 (본문 캡쳐)